24 de abril de 2018

A habilidade de ser resiliente

Giulia Ribeiro Brito

Ser resiliente é ter um conjunto de habilidades na qual faz com que uma pessoa tenha a capacidade de voltar ao seu estado normal após o acontecimento de algo ruim ou inesperado.
            Essas habilidades são exercitadas durante sua vida, seja no trabalho, faculdade ou em casa, de modo que o seu resultado seja tornar-se capaz de ser persistente e transformar problemas em oportunidades.
            A empatia, habilidade de colocar-se no lugar do outro, a temperança, habilidade de domar sentimentos independentemente da situação, a autoconfiança, a pro-atividade, o otimismo e a maleabilidade são característica de um ser resiliente. A prática do esporte possui forte ligação na construção disso.
            Ser resiliente é trazer o ponto de paz para si, é voltar ao seu estado natural sem danos, é ter foco e ser positivo, sabendo lidar com críticas negativas e buscando sempre a determinação e a firmeza.  

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